- Autor: Terys66
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 7.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Párky fitness | 200 |
Fazole Heinz - průměr | 840 |
Kuřecí prsa bez kůže | 500 |
Jihočeské AB | 20 |
Cibule | 60 |
Kečup | 60 |
Dochucovadla:
sůl, pepř, koření
Energetická hodnota celkem: 7428 kJ
Bílkoviny (g): 186,
Tuky (g): 53,
Sacharidy (g): 136,
SAFA (g): 26,
Cukry (g): 48,
Vláknina (g): 1,
Sůl (g): 12
Energetická hodnota na 1 porci: 1061 kJ
Bílkoviny (g): 26.6, Tuky (g): 7.6, Sacharidy (g): 19.4, SAFA (g): 3.7, Cukry (g): 6.9, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 1.7
Postup přípravy
Na másle necháme zesklovatět cibuli. Na ní orestujeme nakrájená kuřecí prsa na kostičky, které okořeníme dle vlastní chuti a osolíme. Do toho vylijeme plechovku fazolí a vše smícháme a necháme provařit. Dochutíme trochou kečupu.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.